【百万庄小学】“情绪流感”将从冬季持续到春季。专家推荐“精神温暖”

冬春季节期间，由于北方各地冷暖空气交换频繁，不少人出现精神抑郁、嗜睡、疲劳等症状。记者从西宁市第一人民医院了解到，这可能是季节性情感障碍又称“情绪流感”的征兆，好发于冬季至春季，需要及时进行心理“保暖”。面对季节性情感障碍，人们应该如何判断自己？哪些症状被视为季节性情感障碍的早期预警信号？哪些情况需要及时就医？前来寻求医疗建议。
（青海省西宁市居民刘洋报道）
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